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Emergir - Renascimento em Grupo - Recife/PE

  • Espaço Mandala Terapias Integradas (map)

Ao longo de uma vida inteira de construções mentais, emocionais e físicas, nosso corpo torna-se uma espécie de armadura protetora com a qual sobrevivemos e chegamos até aqui. Muitas vezes nos limitamos e nos restringimos em nossa expressão para garantir esta sobrevivência.

O objetivo deste trabalho é promover um contato mais íntimo com a própria respiração e o corpo, através da prática de respiração conectada, circular e consciente (base da técnica mais conhecida como Renascimento) e, eventualmente, de outras práticas associadas, permitindo expansão da consciência sobre nossa realidade interior, em nosso aqui-e-agora, e criar uma nova base para a transformação de automatismos, crenças e condicionamentos limitantes, ligados a vários níveis de nossas percepções, sensações, sentimentos e comportamentos. Emergir do modo de sobrevivência para uma forma de relação com o corpo e a vida, por meio da respiração, mais pulsante, flexível, menos constrangida pela "armadura", mais leve e mais conectada ao que realmente trazemos de potência de vida. 

As sessões são pontuais, não é um trabalho que exija continuidade, apesar da continuidade ser algo desejável quando se quer seguir um caminho de desenvolvimento e autoconhecimento.

Cada sessão é uma oportunidade única para novas experimentações, auto-conhecimento e vivências potencialmente transformadoras! 

É necessário fazer inscrição antes de participar.

Descubra o que é Emergir: por uma experiência de vida – e uma respiração – mais autêntica, presente e fluida.